In Rheinland-Pfalz, einem der kleineren Bundesländer in Deutschland - hinsichtlich der Fläche (fast 20.000 km²/NRW ca. 34.000 km²) wie auch hinsichtlich der Einwohnerzahl (ca. 4 Mio./NRW ca. 17.000 Mio.) - unterscheidet man die folgenden großen Wandergebiete:

• Ahrtal, ein Bergland im Norden des Rheinland links und rechts des Flüsschens Ahr.
• Eifel (Südeifel), ein Bergland im Nordwesten, welches sich Rheinland-Pfalz mit NRW teilt.
• Hunsrück, ein Höhenzug im Süden des Rheinlandes parallel zur Mosel.
• Lahntal, ein Flusstal östlich des Rheins.
• Mosel - Saar, die Flusstäler von Mosel und Saar, begrenzt von Eifel und Hunsrück im Südwesten des Landes.
• Naheland, ein Flusstal, das das Rheinland von der Pfalz abgrenzt.
• Pfalz, der südliche Teil des Landes, begrenzt vom Saarland, dem Rhein und Frankreich.
• Rheinhessen, ein Weinanbaugebiet im Nordosten der Pfalz am Rhein.
• Rheintal, zwischen NRW und Hessen bzw. Baden-Württemberg, welches zum Teil als UNESCO Welterbe anerkannt wurde.
• Westerwald, im Nordosten des Landes.

Rheinland-Pfalz hat eine verhältnismäßig niedrige Bevölkerungsdichte (ca. 210 Einw./km² NRW ca. 510 Einw./km²). Dies kommt im Wesentlichen durch das weitgehend ländlich strukturierte Land zustande. Damit wird Rheinland-Pfalz aus dieser Sicht zum idealen Wandergebiet.
Die größten Städte des Landes sind:

• Mainz (Landeshauptstadt und größte Stadt mit ca. 198.000 Einw.)
• Ludwigshafen (Pfalz, a. 163.000 Einw.)
• Koblenz (Rheinland, ca. 106.446 Einw.)
• Trier (Rheinland, ca. 105.000 Einw.)
• Kaiserslautern (Pfalz, ca. 99.000 Einw.)
• Worms (Pfalz, ca. 81.784 Einw.)

Die höchsten Berge befinden sich im Hunsrück: (Erbeskopf/Schwarzwälder Hochwald, 816 m, An den zwei Steinen/Idarwald, 766 m, Steingerüttelkopf/Idarwald, 757 m, Ruppelstein/Schwarzwälder Hochwald, 755 m ).
Erst dann folgt die höchste Erhebung der Eifel (Hohe Acht, 747 m).

Berühmtester und größter Fluss ist der Rhein. Größere Nebenflüsse des Rheins in Rheinland-Pfalz sind Mosel, Saar und Lahn. Kleine Nebenflüsse sind Ahr (Eifel), Nahe (Rheinhessen) und Wied (Westerwald).

Rheinland-Pfalz besitzt acht größere Naturparke:

• Naturpark Hohes Venn - Eifel
  zusammen mit Belgien und NRW (2.700 km²) im deutsch-belgischem Grenzgebiet
• Naturpark Nassau
  rechts und links der Lahn (590 km²)
• Naturpark Pfälzerwald
  (deutsch-französisches Biosphärenreservat Pfälzerwald-Nordvogesen (1.790 km²)
• Naturpark Rhein-Westerwald
  im Nordosten (450 km²)
• Naturpark Saar-Hunsrück
  umfasst den gesamten Hunsrück in Rheinland-Pfalz und dem Saarland (insgesamt 2.055 km²)
• Naturpark Soonwald-Nahe
  links und rechts der Nahe und des Soonwaldes im südlichen Rheinland(736 km²)
• Naturpark Südeifel
  in der westlichen Südeifel an der Grenze zu Luxemburg (432 km²)
• Natur- und Geopark Vulkaneifel
  in der südlichen Eifel rund um die Städte Daun, Gerolstein und Manderscheid